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科普丨干细胞帮你解决干燥症困扰
一、缓解秋燥·有妙招 01 调畅情志： 预防秋燥，必须注意精神和情志的修养。“自古逢秋悲寂寥，秋气肃杀易伤人”，当情志不畅，心情抑郁时，秋燥容易对人体产生不良影响，所以自我调节，保持内心宁静，培养乐观情绪，充足休息才能够较好缓解症状。 02 润肤护肤： 皮肤在秋季容易干燥、皲裂，可以涂上一些保湿润燥的护肤品、润唇膏等，以减轻秋燥对机体皮肤产生的影响。 03 多饮水： 饮水要少量、多次，慢饮，以维持水代谢平衡，防止皮肤干裂、邪火上侵。每天的饮水量需要因人而异，成人一天以1000-2000亳升为宜，但要忌寒凉之饮，冷饮容易伤胃。白天喝点盐水，晚上则可喝蜂蜜水。 04 饮食忌辛辣宜滋润： 秋季多燥，若燥气过盛，应少食辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱及酒等辛味食物，因辛味应肺，以免助长肺气;应多食柔和、滋阴润燥之品，如银耳、蜂蜜、燕窝、芝麻、核桃、藕、秋梨、白萝卜等白色食物以防秋燥伤肺。水果可食秋季的梨子和柿子，注意不可空腹食用柿子，以免胃结石。甜品可选秋梨膏、川贝炖秋梨，煲汤则推荐莲子百合瘦肉汤、薏米淮山莲藕排骨汤、橄榄萝卜猪肺汤等。 05 起居有节： 秋季要注意早睡早起。早起，使肺气得以舒展，早睡，使肺阴得以濡养。 06 规律运动： 秋季是人最容易长脂肪的季节，肥胖既有碍人的形体美，还会带来高血压、冠心病、脑动脉硬化等“文明病”，所以依然需要日常有规律的身体锻炼，例如每天早、晚到室外散步、慢跑等，以增强免疫力，预防呼吸系统疾病。 二、干细胞有效缓解干燥症状 现代医学认为，秋燥与内分泌失调、植物性神经功能紊乱有关。
随着干细胞的临床应用，干细胞对干燥综合征能有效缓解临床症状，并取得了很好的疗效，逐渐成为临床研究治疗的热点。 干燥综合征（Sjogren's syndrome，SS）是一种慢性、系统性的自身免疫性结缔组织病，以外分泌腺高度淋巴细胞浸润和血清中存在多种自身抗体为特征，使得唾液腺和泪腺功能受损下降，出现口干、眼干等症状，同时累及甲状腺、肺脏、肝脏、肾脏等多系统器官。  近年来，干细胞治疗自身免疫性疾病的临床试验逐年增多，而间充质干细胞（MSCs）是临床研究中最常用的一种干细胞，因其具有多向分化潜能、免疫调控和自我复制等特点而日益受到人们的关注。
研究发现，干燥综合征患者存在免疫功能缺陷，应用MSCs进行治疗后，它的多种机制抑制自身免疫及恢复改善涎腺的分泌功能，为干燥综合征患者治疗提供了一种崭新、有效、安全的治疗方式。
目前，干细胞治疗可以弥补传统治疗的不足，减少激素的用量，提高药物治疗的效果。如果早期配合药物使用，效果可能会更好。
三、MSCs治疗干燥综合征的五种机制 细胞融合 MSCs与涎腺上皮细胞融合； 细胞转分化 MSCs分化为涎腺腺泡细胞； 内皮（壁）祖细胞的血管发生 MSCs中的内皮祖细胞分化为新的血管并改善涎腺的功能； 旁分泌作用 通过释放白细胞介素(IL)-10或前列腺素E2对涎腺细胞产生旁分泌作用。 归巢效应 它的归巢作用使干细胞快速到达病灶部位进行组织修复。 四、MSCs治疗干燥征有效病例 世界著名的医学杂志《Blood 》11 october 2012 volume 120 number 15报告了脐带间充质干细胞治疗原发性干燥综合征24例，发现所有病人的症状均有一定程度的改善， 干细胞治疗1年后，病情活动指数（SSDAI）从5.4降至3.0。
令人振奋的是， 有口腔干燥的病人经过治疗后唾液流量明显增加，达到原来的一倍以上，有血小板下降的病人经过治疗后血小板明显增加，从37.5增加到106.0，三分之二的患者好转程度大于30%。其中有一部分病情比较严重的顽固性病例，也有一定程度的改善。
国内某医院风湿免疫科从2012年8月以来，采用干细胞治疗原发性干燥综合征共计完成了20例次，也取得了比较好的疗效，尤其是 改善疲劳症状比较显著，患者的精神面貌和生活质量得到很大的提高。
当然，不是所有原发性干燥综合征患者都适合采用干细胞治疗，通常需要对病情进行适当的评估，才能作出正确的判断。干细胞治疗对并发肺间质炎症、关节炎、皮肤损害、神经系统病变、血管炎等效果也比较好。
五、未来展望 干细胞疗法的独特优势使其逐渐成为治疗SS的临床研究热点，在干燥综合征的治疗中有巨大的应用潜能，干细胞作为一种有效的治疗新方法正日益受到关注。 E N D |
